2 Lo mejor de ser yo
BLOQUE
YO
¿Te atreves a quererte mejor?
EN ESTE BLOQUE DESCUBRIREMOS
2.1 Valgo mucho
2.2 El espejo no miente
2.3 La belleza interior
2.4 Herramientas que me ayudan
2.5 ¿Qué me llevo?
Meditación en movimiento
2.1 Valgo mucho
1 Yo me pregunto.
¿Qué es lo que más te gusta de tu cuerpo?
2 Cuento. Tina, la tortuga con alas.
3 Comparto con mi clase.
¿Cuál era el animal protagonista?
¿Qué quería ser?
¿Se arrepintió de algo?
4 Reflexiono. ¿Alguna vez has querido ser otra persona?
2.2 El espejo no miente
1 ¿Quién está en la caja?
2 Comparto con mi clase.
¿De quién era la imagen de la caja?
3 Tiempo para mí.
Dibuja la imagen que has visto dentro de la caja.
4 Reflexiono. ¿Cómo te has sentido al ver de quién era la imagen?
Frase motivadora
2.3 La belleza interior
1 Tiempo para mí. Lee, piensa y completa la frase:
valgo mucho, soy importante.
2 ¡Somos un grupo genial! 3 Comparto con mi clase. Pega una foto del mural con los dibujos.
4 Reflexiono. Escribe una cosa buena de ti que no se ve. TERMÓMETRO
Herramientas que me ayudan
1 Cuento. El pato Duato.
2 Nuestro bote de logros. Con lo acordado con tus compis, completa la frase:
Nuestro próximo reto es
3 Tiempo para mí. Mi bote de logros.
Escribe en el bote cosas que has conseguido hacer:
4 Reflexiono. Di cómo te sientes cuando no consigues hacer algo.
¿Quién podría ayudarte a sentirte mejor?
2.5 ¿Qué me llevo?
1 Me observo. Céntrate en el momento presente y completa el escáner corporal.
¿Qué siento? ¿Dónde lo siento? ¿Qué necesito?
2 Reflexiono.
3 Debatimos.
Mis fortalezas son: Puedo mejorar en: ¿Reto cumplido?
Próximo reto: SÍ NO
4 Me lo llevo a casa. Pide a tu familia que te ayude con tu próximo reto y lleva el bote de logros a casa.
TERMÓMETRO DE BIENESTAR
Alegría Enfado
Hablar Tristeza Apoyo Delante Detrás Calmarme Hacer algo diferente
1
Sé cómo relajarme.
2 Sé las cosas que me gustan y las que no me gustan.
3
4
Me valoro y me quiero.
Valoro las cualidades de mi grupo.
5 Conozco mis logros.
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